以养伤身成语的释义

以养伤身指为了获得养育自己的条件，反而使身体受到损害，比喻得不偿失，也指因贪恋享受而求取过多，给自己带来危害，提醒人们做事要权衡利弊，不可因小失大或过度贪求。

以养伤身的拼音

以养伤身：yǐ yǎng shāng shēn

以养伤身的释义

指为了调养身体而采取的一些不当方法或过度行为，结果反而损害了身体健康。

以养伤身的出处

该词出自《庄子·养生主》：“为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”虽未直接提及“以养伤身”，但后世根据其养生理念的反面，衍生出“以养伤身”的说法，意指不当的养生方式反而有害。

以养伤身的例句

- 他为了快速恢复健康，每天大量进补，结果反而以养伤身，病情更加严重了。

- 过度依赖保健品，可能会以养伤身，因为并非所有保健品都适合每个人。

以养伤身的成语用法

“以养伤身”通常作为谓语或定语使用，用于描述因不当养生方式而导致的负面后果。

以养伤身的示例

- 有些人为了减肥而过度节食，结果导致营养不良，身体机能下降，这就是典型的以养伤身。

- 老年人盲目相信各种偏方，大量服用不明成分的药物，结果身体状况越来越差，这也是以养伤身的表现。

以养伤身的近义词

适得其反：指恰恰得到与预期相反的结果。

揠苗助长：比喻违反事物的发展规律，急于求成，反而坏事。

过犹不及：事情做得过头，就跟做得不够一样，都是不合适的。

以养伤身的反义词

养生有道：指通过正确的方法和途径来调养身体，保持健康。

益寿延年：指增加岁数，延长寿命，形容养生得当，身体健康。