颐精养神成语的解释

颐精养神：指保养精神元气，强调通过调节身心、节制欲望、适度休息等方式，使精神保持充沛、活力状态，是传统养生理念中重要部分，旨在让人体达到和谐平衡，促进身心健康。

颐精养神的拼音

颐精养神：yí jīng yǎng shén

颐精养神的释义

颐精养神指保养精神元气，使身心保持健康和精力充沛的状态。“颐”有保养、调养之意，“精”指精神、精力，“养神”即养护心神。

颐精养神的出处

该词出自三国时期魏国嵇康的《养生论》：“修性保神，安心全身，爱憎不栖于情，忧喜不留于意，泊然无感，而体气和平，又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也，颐精养神。”

颐精养神的例句

- 退休后，他选择隐居山林，每日读书、品茶、打坐，颐精养神，过着悠然自得的生活。

- 医生建议他近期减少工作强度，多休息，以颐精养神，帮助身体恢复。

颐精养神的成语用法

“颐精养神”是一个动词性成语，在句子中通常作谓语或定语，用来描述通过特定方式（如休息、调养、修炼等）来保养精神的行为或状态。

颐精养神的示例

示例一（作谓语）：他深知健康的重要性，因此每天都会抽出时间进行冥想和瑜伽，以颐精养神。

示例二（作定语）：颐精养神的生活方式，让他在繁忙的工作中依然保持了良好的精神状态。

颐精养神的近义词

休养生息：指在战争或社会大动荡之后，减轻人民负担，安定生活，恢复元气，也可用于形容个人调养身体、恢复精力。

养精蓄锐：保养精神，蓄集力量，常用于形容为做某事而积蓄力量。

修身养性：通过自我修养来陶冶身心，提高品德和性情。

颐精养神的反义词

殚精竭虑：形容用尽精力、费尽心思，多用于形容为某事耗尽心力，与“颐精养神”的保养精神相反。

劳心费神：指费尽心思和精力，强调精神上的消耗，与“颐精养神”的调养精神形成对比。

心力交瘁：形容精神和体力都极度劳累，表示身心疲惫，无法再调养精神。