怡志养神成语的解释

怡志养神：此成语意指通过愉悦心志、调养精神来达到身心的和谐与健康，强调精神层面的调养对整体健康的重要性，有助于人们保持平和心态与良好精神状态。

怡志养神的拼音

yí zhì yǎng shén

怡志养神的释义

怡：使愉快；志：意志，志向；养：调养；神：精神，意思是怡养心志，调摄精神，使心情舒畅，精神得到滋养和调养，保持内心的平和与安宁。

怡志养神的出处

该词出自三国时期魏国嵇康的《养生论》：“修性保神，安心全身，爱憎不栖于情，忧喜不留于意，泊然无感，而体气和平，又呼吸吐纳，服食养身，使形神相亲，表里俱济也，故曰：‘悦怿而精神爽快，怡志而神气冲和。’”怡志而神气冲和”可视为“怡志养神”的早期表述形式，后逐渐演变为“怡志养神”。

怡志养神的例句

- 退休之后，他每日在庭院中读书品茶，怡志养神，日子过得十分惬意。

- 在这喧嚣的都市中，偶尔寻一处静谧之地，怡志养神，能让心灵得到片刻的放松。

怡志养神的成语用法

一般作谓语、定语，用于描述人通过某种方式来调养精神、愉悦心志的行为或状态。

怡志养神的示例

- 周末，他独自前往郊外的山林，漫步在林间小道，听着鸟儿的歌声，怡志养神，忘却了工作的疲惫。

- 这位画家喜欢在宁静的画室里创作，在色彩与线条的世界中怡志养神，寻找艺术的灵感。

怡志养神的近义词

修心养性：通过自我反省、体悟，使心灵得到净化，性情得到陶冶，侧重于内心的修养，他长期修心养性，为人十分豁达。

怡情养性：指怡养性情，使心情舒畅、愉快，更强调通过愉悦的活动来调养性情，读书、绘画可以怡情养性，丰富精神生活。

怡志养神的反义词

心烦意乱：形容心情烦躁，思绪纷乱，精神无法集中，最近工作上的事情太多，让他心烦意乱，无法安心做事。

神不守舍：指神魂离开了身体，比喻心神不定，精神不集中，他因为担心考试结果，整天神不守舍。